ダイエットの効果
ブログでも書いたように、71→67kgまでダイエットして、現在68kgぐらいでキープしています。 体重が落ち着いてから3ヶ月ぐらい経っています。 患者さんは1−2ヶ月に一度は外来で私の診察を受けており、痩せてからの状態を一度は見ているはずです。...
5本目 院長もGLP1ダイエット 痩せるまで編
はじめの状態 ・身長175cm 体重70.85kg BMI 23.1 目標および計画 ・食後の体重を67kgまで減らす。 ・週に1回注射して、10日で1kg、月3kgを減量する計画 ・そこまで達したら、徐々に薬を離脱 ・薬を使わずに68kgをキープ 気をつけていること...
4本目 院長もGLP1ダイエット 痩せるまで編
はじめの状態 ・身長175cm 体重70.85kg BMI 23.1 目標および計画 ・食後の体重を67kgまで減らす。 ・週に1回注射して、10日で1kg、月3kgを減量する計画 ・そこまで達したら、徐々に薬を離脱 ・薬を使わずに68kgをキープ 気をつけていること...
3本目 院長もGLP1ダイエット 痩せるまで編
ダイエットする前の状態 ・身長175cm 体重70.85kg BMI 23.1 目標および計画 ・食後の体重を67kgまで減らす。 ・週に1回注射して、10日で1kg、月3kgを減量する計画 ・そこまで達したら、徐々に薬を離脱 ・薬を使わずに68kgをキープ...
2本目 院長もGLP1ダイエット 痩せるまで編
ダイエットする前の状態 ・身長175cm 体重70.85kg BMI 23.1 目標および計画 ・食後の体重を67kgまで減らす。 ・週に1回注射して、10日で1kg、月3kgを減量する計画 ・そこまで達したら、徐々に薬を離脱 ・薬を使わずに68kgをキープ...